彭国斌:见证改变,前半生建筑工程师,后半生心理咨询师

2019-12-05 17:09:56700

作者简介:彭国斌,贵州贵阳人,建筑工程师,2019年申请加入1879计划,接受系统的心理咨询师培训,1879计划七期班学员。

当古希腊的哲人苏格拉底发出“认识你自己”的命题,当我们中国的先贤在认知层面提出“人之初……”时,人类就已然在哲思的立场上。开展了对人自身的探索。

是否可以讲,心理学是出发于这些思考,同时更具象到一个个的个体身上呢?我们从这样一个认知基础出发,去思索时,无疑也是站着了“巨人的肩膀之上”,而绝不是自己的发明或者创新。我也仅仅是无数个重复着探索的人之一。

不过正是这样的好奇与探索,给了我指引。

每一个人出生到这个世界上,3万余天的长度中,每一个个体从“横向”看,都是如此的不同,而从自我发展的“纵向”看,也有那么多的可能性。如此不同的状况下,某一个群体和文化环境下的人群中,个体间又有少许的差异,有着各自社会背景的特色。

不同是客观存在的,但是还是有一些全人类共有的特点,有社会以及生物本能性的类似点(集体无意识),这组成了人性的多姿多彩的世界。我们与身边的生我与我生的人、养育教育我与我养育教育的人、最亲密的配偶、走进内心的朋友、工作中的同事、旅途中某个偶遇的人,等等,与他们一起体验到了爱与美好的同时,也看到了每个人的痛苦、困扰、议题、困惑……

带着自身议题、困扰的同时,我们在成长着,并给生命中的每个“人、事、物、经历”,都赋予了一定的意义。

我们的相遇如此有缘而又不易。怎么样去解读、分析、解释、预判个体的各种心理现象——是正常抑或异常?怎样能够在自我寻求获取帮助后,还能帮助到另一个身边的“有缘人”,成为了我内心的一个动机。

我们都是经历者也是体验者,在“喜、怒、哀、惧”各种基本情绪及其组合情绪体验之下,伴随着各种的“念头”,出现了各种的关系以及各自的行为模式,让我们在领悟后产生了不同的认知,产生了快乐或痛苦的体验,并最终在社会环境的变化中,折射出不同的人性与人格,有的可能是正常的,有的可能是异常的,有的是众人认可的,有的是大家抛弃的。

我们既要解决自身的议题,在人格层面得以成长和健全,同时又要能互相帮助。

在经过一定的探索和学习后,逐渐的让我一个四十九岁临近知天命年龄的人,确立了自己接下来的人生目标:成为助人者。于是我走进了“心理学”的大门。在这个学科中,我选择探索的是:心理学的应用与推广方向——助人技术——成为心理咨询师。

带着这样的愿望,在一段比较长的时间里,我陆续参加了一些理论和技术的学习。在学习中,感觉到了成长,同时也看到了很多不足。在学习中,认识了一些有心理学背景的同学,结交了一些心理咨询师朋友,让我认识到助人者应该具备专业能力和专业素养,这需要得到专业技能的支撑。

随着不断学习,我知道了《精神卫生法》给心理咨询规范了工作范围。但怎样在咨询伦理下开展助人工作?应该使用什么技术来助人?我依然感到困惑。我渴望了解并获得:专业的、系统的、整合的培训;满足目前社会所需的、前沿的、先进的、经过实证的技术;得到资深的专家督导的帮助。

在明晰了这些需求后,我开始了学习和寻找。在寻找的过程中,得到了朋友的推荐,我也对各个项目进行比对,我感觉到“1879计划”这个体系是能帮助到我的,是我所需要的。

在进一步与课程顾问沟通,仔细阅读了“1879白皮书”后,我发现这个体系的课程具备我所需要的方面:有理论,有哲学思索,有咨询师的自我认识与成长,还有较为前沿的经过实证的临床心理咨询技术(例如:认知行为疗法、焦点解决、家庭治疗、团体治疗、精神动力、个案概念化、个案评估、SAP、EAP,等等),关键还有最重要的一点是:有实习见习以及配套的实习基地(我认为这是一个非常重要的辅助与教学的、落实实操的环节)。同时,各位专家名师更是激发了我,提升了我投入学习的动力。我渴望在各位老师的指导和帮助下进行学习

另外,我也对自身学习方面的实际情况有以下的认识:

1、时间上的投入。这是与其他一些课程不一样的,需要投入三年,而且是要每年六到七次、每次5到7天的不间断线下实地学习的,时间上还包括我旅途的时间,这个时候是需要离开家人放下其他工作的。但另一个角度看,针对我的年龄,这种学习方式其实是一种优势,更有利于集中精力到学习上,做到心无旁骛,尽早“成才”。

2、地域空间上的不便。我住在贵州贵阳,但学习地点在上海,每次都要提前准备路费和时间,但想到能与老师面对面的学习和沟通,与同学们能在现实中相互帮助,对学习和建立良好的非同质化的“朋友圈”是有利的。

3、经济上的投入。基于我在贵州,相对于大多数同学而言,旅途费用会更高一些,另外还加上住宿饮食等开支,也是不少的开销,是除了学费以外的支持性开支,但这也可以成为我学习上的动力,让我有动力加快学成后学以致用。

虽然我以往大学本科专业是工科:道路与桥梁专业。以往的工作经历也是土建类工作,是我人生经历、工作经历丰富的一面,近20年的城市发展建设的工作历程,让我见识到了中国城市建设和发展的巨大变化,以及人们在这个巨大变革中的一些心路历程。

因此,最后我在“社会、生物、心理”三个层面给自己制定了一些准备措施:

1、社会资源方面:与家人商量,取得同意,在这三年之中全然投入完成每一门确定的课程,暂时放弃其他收入,同时会减少一些对家人的陪伴,转而需要得到家庭的支援,力争在一年后能通过所学的技能,在一些实际应用的领域工作,得到一些补偿性收益;与此同时,为确保“师出有名”,我现报名参加了网络远端本科教育,是应用心理学的本科,三年后,在1879毕业的同时,也会获取心理学专业本科的第二学历。

2、生物方面:锻炼身体,学习的三年将是我保持锻炼的三年,希望养成习惯,在健康躯体的情况下开展学习工作,少分心、减少不必要的请假,在学习中成长,同时记录下自己的思索和领悟。

3、心理层面:调适心理做到遇事心态平衡,学习中抱有“空杯”心态,基于自己实际年龄的情况,坚定自己下半个人生的工作目标,不轻易放弃,发挥自己前半生较丰富的人生阅历带来的领悟力,更好更快的学习。

以上是我对“1879计划”的认识和期待,也包含了我学习心理咨询的主要动机,以及选择“1879计划”的缘由。

更多的是我对心理咨询的认知,和下一个人生目标的确定。我知道心灵受到创伤,经受煎熬的人们是如此之多,我相信他们是我们社会的成就者,也是受难者,他们需要有有着真正助人能力的咨询师的长期或短期的帮助。

让我们一起携手前行吧!

2019.6.3

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